Maska drożdży na łuszczycę skóry głowy.

Temat łuszczycy skóry głowy jest co chwilę poruszany. Kilka lat temu miałem i ja z tym spory problem.
Tylko ja wiem ile pieniędzy wydałem na te wszystkie preparaty i kosmetyki. Szkoda, że nie przyniosły oczekiwanego efektu.

Tę maseczkę stosowałem (robię to nadal) i bardzo mi pomogła.
W sumie to nie wiem, czemu o tym wcześniej nie pisałem.
Być może uważałem, że to oczywiste lub skoro ja o tym wiem, to wszyscy też wiedzą.

💡Drożdże zawierają minerały i witaminy z grupy B (są dobroczynne dla skóry).
💡W drożdżach zawarta jest siarka, która działa antybakteryjnie (zbawienna jest w przypadku chorób skóry).

Taka maska to naturalny kosmetyk, który oczyszcza skórę głowy, odżywia, łagodzi świąd oraz ściąga łuskę.

Składniki:
◽ ok. pół paczki świeżych drożdży,
◽ ok pół kieliszka olejku rycynowego (zamiennie: lniany, rzepakowy czy oliwa),
◽ sok z połowy cytryny.

Wszystkie składniki łączymy ze sobą i nakładamy na skórę głowy. Trzymamy ok 20 minut. Warto nałożyć zwykłą torebkę plastikową, bo drożdże szybko schną.

Zobacz mój krótki film jak przygotować tę maseczkę :

Sekret zdrowej skóry

Zauważałem, że nasilenie łuszczycy pojawia się u mnie w trudnych okresach życia i ma podłoże psychologiczne.
Być może i Ty tak masz. Od kiedy przewartościowałem swoje życie i zacząłem „trochę wolniej żyć” jest lepiej. Praca nad sobą wymagała czasu (i nadal wymaga), ale było warto.

Chcę Ci uświadomić, że nawet „najlepsze” czy najdroższe preparaty oraz kuracje nie gwarantują sukcesu. Do choroby trzeba podejść całościowo. Ważne jest holistyczne podejście do wszelkich chorób dermatologicznych.

👉 WAŻNE: Niby niepowiązane ze sobą czynniki wzajemnie na siebie oddziaływają.
Być może uważasz, że się powtarzam, ale musisz wbić to do swoje głowy.
Czas odkryć sekret!

🔴Sekret I Predyspozycje genetyczne
➡ (na to nie mamy wpływu)
🔴Sekret II Samopoczucie psychiczne
➡ ciągły stres, brak snu czy szybkie tempo życia nie służy Twoje skórze: sen = regeneracja.
➡ Zacznij się cieszyć małymi rzeczami. Większość co piękne i wartościowe jest …za darmo.
🔴Sekret III Aktywność fizyczna
➡ daje „kopa” skórze, poprawia krążenie i dzięki temu każda komórka ciała jest zaopatrywana w tlen, jaki i składniki odżywcze.
🔴Sekret IV Nawyki żywieniowe
➡ dostarczaj mnóstwo witamin i minerałów od środka
🔴Sekret V Codzienna pielęgnacja skóry
➡ No już chyba o tym nie muszę wspominać. Bez tego elementu nie ruszysz z miejsca.
🔴Sekret VI Profilaktyczne badania
➡ Nie ukrywam, że u mnie z tym kiepsko i dopiero teraz zaczynam się na tym skupiać.

🟢 Dbaj o siebie.
Tak na koniec chcę zaznaczyć: nie koncentruj się tylko na samych zmianach łuszczycowych , ale przede wszystkim trzeba znaleźć ich przyczynę (wyzwalacze). Przeważnie „wyzwalacze” są wśród nas, w naszym życiu codziennym, w permanentnym stresie, przemęczeniu, złych nawykach żywieniowych (niedobory pokarmowe, żywność mocno przetworzona, itp.)

🔥Nie zapomnij dodać coś od siebie

Łuszczyca w uchu- jak sobie z tym radzić?

W większości przypadków da się „ukryć” łuszczycę ale są też miejsca kiedy nie ma takiej możliwości.
📯Mówię tu o zmianach łuszczycowych w uszach. Jesień często jest tym okresem, kiedy łuszczyca daje o sobie znać.
Ja chyba ją miałem prawie w każdym miejscu na swoim drobnym ciałku. Kilka lat temu nawet w …uszach. Nie jakoś tragicznie, ale w okresie jesiennym wraca.
👀W tym roku również ją zauważyłem, ale bez większych problemów daje sobie z nią radę. Bardziej to wygląda na przesuszoną skórę lub à la łupież. W moim przypadku nie swędzi, nie zatyka uszu, nie mam odruchu drapania.
Mój sposób na łuszczycę uszu jest dość prosty. Po prostu smaruję małżowiny kremem, maścią czy olejem. Robię to codziennie i jest super.

Co stosuję:
✅ maść z witaminą A
✅ olej rycynowy
✅ maści ichtiolowa (tę najlepiej nakładać na noc- brudzi i śmierdzi 😁 )
✅ maska siarczkowa @kosmetyki_drduda
✅ maść nagietkowa
✅ maść z witaminą B12 Mavena @solinea_pl
✅ olej kokosowy
✅ Clotrimazolum
✅ maść własnej roboty: z glistnika oraz żywokostu

Wszytko to, stosuję zamiennie. Niechaj moja skóra tak się nie przyzwyczaja do dobrego 🤭
💡UWAGA: Nie grzebię w uszach „patykami” kosmetycznymi i może TY tego też nie rób dla własnego bezpieczeństwa (patyczkiem czyścimy tylko zewnętrzną część ucha).
Z doświadczenia wiem, że zaleczanie łuszczycy uszu jest dość problematyczne i długotrwałe. Trzeba dzień w dzień robić to samo i bez wymówek. Bardzo ważne jest smarowanie oraz nawilżanie małżowin.

Nie zapomnij o kroplach do higieny uszu.
Może Ty znasz jakieś skuteczne sposoby na walkę z łuszczycą uszu? Podziel się tym w komentarzu📝