Właściwości lecznicze forsycji (rutyna)

Dziś przychodzę do Ciebie z krótkim filmem o ciekawych właściwościach forsycji.
🌱Ten krzew jest nie tylko bardzo ozdobny, ale i ma prozdrowotne właściwości.

💛Forsycja zawiera bardzo dużą dawkę rutyny, która pozytywnie wpływa na naczynia krwionośne.

◽Nie będę się rozpisywał, bo to czas świąteczny i warto go spędzić w rodzinnym gronie, a nie skrolować Internet.

Jak zrobić Herbatkę z forsycji:

  • spora garść świeżych kwiatów forsycji na kubek
  • Woda o temperaturze 70-80 stopni Celsjusza
  • Parzymy ok 10 minut

P.S. Te malutkie żółte kwiatuszki są w 100% jadalne.

Oczyszczanie układu moczowego w łuszczycy.

Nie będę tu pisał, że łuszczyca jest „tajemniczą” chorobą, która może zwiększać ryzyko łuszczycowego zapalenia stawów, chorób sercowo-naczyniowych, metabolicznych, a nawet chorób nerek. To wszytko przeczytasz w fachowej literaturze.
🤯Co gorsze „łuszczyk’ może zdradzać objawy depresji.

edynie, na co kładę nacisk, to fakt, że musimy dbać całościowo (holistycznie) o swój organizm.

🏭 Jedną z funkcji układu moczowego jest pozbywanie się zbędnych produktów przemiany materii oraz substancji toksycznych.
🔸Jest wiele metod na oczyszczanie, ale ja nie skupiam się na tych ekstremalnych.
Moim zdaniem jeżeli nie mamy problemów z nerkami, to wystarczy wprowadzić raz na jakiś czas zioła moczopędne.
🍵Można stosować gotowe mieszanki ziołowe, farmakologiczne suplementy diety lub pojedyncze zioła (bez wątpienia najlepsza metoda).

🌿pokrzywa
🌿skrzyp polny (świetny na paznokcie, skórę i włosy)
🌿mniszek lekarski
🌿mięta
🌿łopian
🌿przytulia właściwa

☣️Każdego dnia dostarczamy organizmowi toksyny (pożywnie, powietrze, itp.)
W tym układzie należy pić sporo wody, jeść dużo owoców i warzyw, dbać o aktywność fizyczną oraz stosować zioła.

🔖Nie jest tego dużo ale wymaga od Nas trochę systematyczności i poświęcenia.

Oczyszczanie i regeneracja wątroby w łuszczycy

3️⃣ Oczyszczanie i regeneracja wątroby!
💡Musisz wiedzieć, że wątroba to organ, który potrafi sam się regenerować. Potrzebuje jedynie czasu.
Warto oczywiście wprowadzić produkty, które mogą wspomóc regenerację wątroby.

👣Jak wiesz, nie jestem zwolennikiem drastycznych i karkołomnych metod oczyszczania/regenerowania organizmu. Wolę, kiedy ten proces przebiega samoistnie. Moim zadaniem jest jedynie wspomagać (zioła, nawyki żywieniowe).

✨Kilka lat temu od kiedy zacząłem dbać o wątrobę zauważyłem bardzo dużą poprawę stanu mojej skóry (zmiany łuszczycowe „odpuszczały”).
🆘Może i Tobie to pomoże.

Co zrobiłem❓
Jedynie co wprowadziłem do swoich nawyków żywieniowych, to OSTROPEST PLAMISTY.

🔬Ostropest zawiera składnik zwany sylimaryną.
◾chroni wątrobę przed działaniem związków toksycznych i pobudza jej zdolności regeneracyjne.
◾sylimaryna bardzo pozytywnie też wpływa na stan skóry.
◾ostropest zawiera też sporo błonnika co pozytywnie działa na nasze jelita.

🧙‍♂️Jak widzisz nie ma tu żadnej magicznej pigułki, tajemnych sposobów. Wystarczy wcinać zioło i tyle.
Najgorsza jest jednak ta …systematyczność 🙂

🌿Dodatkowo warto wspomagać się: mniszkiem lekarskim oraz dziurawcem.