Łuszczyca a jelita

Rate this post

Moim zdaniem łuszczyca to nie tylko choroba skóry.

Powiesz, że każdy to wie… ale czy każdy robi coś w tym temacie?

Nie jestem jakimś „łuszczycowym guru” ale facetem, który też szuka sposobu na siebie.

Od kilku długich lat dbam o jelita. Nic szczególnego, choć robię to systematycznie.

Na czym się skupiam?

  • błonnik w diecie (regularne wypróżnienia- niechaj nic nie zalega!)
  • bakterie probiotyczne (dbaj o jelita)
    Te dwa składniki są codziennie  w mojej diecie!
    Robienie kupy to ciągle jest jakiś temat tabu/wstydliwy ! A to w końcu część naszego życia.
    Taka to historia
    Powodzenia.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.