Maska drożdży na łuszczycę skóry głowy.

Temat łuszczycy skóry głowy jest co chwilę poruszany. Kilka lat temu miałem i ja z tym spory problem.
Tylko ja wiem ile pieniędzy wydałem na te wszystkie preparaty i kosmetyki. Szkoda, że nie przyniosły oczekiwanego efektu.

Tę maseczkę stosowałem (robię to nadal) i bardzo mi pomogła.
W sumie to nie wiem, czemu o tym wcześniej nie pisałem.
Być może uważałem, że to oczywiste lub skoro ja o tym wiem, to wszyscy też wiedzą.

💡Drożdże zawierają minerały i witaminy z grupy B (są dobroczynne dla skóry).
💡W drożdżach zawarta jest siarka, która działa antybakteryjnie (zbawienna jest w przypadku chorób skóry).

Taka maska to naturalny kosmetyk, który oczyszcza skórę głowy, odżywia, łagodzi świąd oraz ściąga łuskę.

Składniki:
◽ ok. pół paczki świeżych drożdży,
◽ ok pół kieliszka olejku rycynowego (zamiennie: lniany, rzepakowy czy oliwa),
◽ sok z połowy cytryny.

Wszystkie składniki łączymy ze sobą i nakładamy na skórę głowy. Trzymamy ok 20 minut. Warto nałożyć zwykłą torebkę plastikową, bo drożdże szybko schną.

Zobacz mój krótki film jak przygotować tę maseczkę :

Herbatka tymiankowa – jak zrobić?

Obserwując mój blog zauważyłeś, że lubię zioła i te wszystkie klimaty. Niesamowitą frajdą jest dla mnie odkrywanie nowych smaków.
🌿Co prawda herbatkę z tymianku już od dawna parzyłem, ale głównie na problemy z gardłem.
🛍️ Ostatnio kupiłem sobie herbatę tymiankową z firmy @darynatury.pl , do której mam bardzo duże zaufanie. Dbają o wysoką jakość swoich produktów (i są z Podlasia 😁 – Koryciny).
🖼️Spójrz na zdjęcia.
🍵Herbata konkret: są widoczne pędy sosny, kwiaty malwy czy połamane kwiatostany, listki i łodygi tymianku. Dla mnie bomba.
👨‍🍳Tymianek głównie znany jest ze względu na swoje zastosowanie w kuchni, jednak również ma szerokie działanie lecznicze.

Wyżej wspomniany napar ma właściwości:
☑️ przeciwwirusowe
☑️ przeciwbólowe
☑️ ułatwia trawienie
☑️ lekkie działanie uspokajające
☑️ pomoże przy problemach z gardłem

🍵 Wracając do herbatki, to bardzo mi się podoba, że jest z dodatkiem pączków sosny, grindelii i czarnej malwy. To wszytko bardzo fajnie „podbija” smak naparu.

🫖Oczywiście można samemu zrobić herbatę z tymianku. Wystarczy trochę świeżego lub suszonego tymianku. Zalewany to gorącą wodą i parzymy przez ok. 15 minut. Możesz dosłodzić miodem i dodać plasterek cytryny.

🌃 W taki oto sposób masz pyszną, prozdrowotną i aromatyczną w sam raz na jesienne wieczory herbatkę.

Smacznego🏞️

Czym się różni odwar od naparu? Zioła w łuszczycy.

Zauważyłem, że zaczęliście się interesować ziołami. Co jakiś czas dostaję pytania dotyczące tych cudownych darów natury. Ja sam od lat staram się stosować tylko naturalne metody zaleczenia łuszczycy. W moim przypadku daje, to pozytywne efekty.

Warto poznać podstawową formę przyrządzania surowców zielarskich:
🍵 Napar-Wystarczy zalać zioła wrzącą wodą i pozostawienie je pod przykryciem na około 15 minut. Pijemy je ciepłe i nie nadają się do przechowywania (spożywamy na bieżąco). Po prostu napar to nic innego jak herbatka ziołowa.
💡Ciekawostka: taki napój może służyć jako tonik i możemy nim przemywać zmiany skórne (Nagietek, Rumianek, Skrzyp polny).

🍵 Wywar (Odwar) – Jest to wyciąg wodny. Uzyskamy go poprzez gotowanie
rozdrobnionych ziół (korzeń, suche łodygi, nasiona) przez kilka lub kilkanaście minut (najczęściej 5-15).
Wywary świetnie sprawdzą się jako dodatek do kąpieli (Glistnik jaskółcze ziele, Owies, Korzeń łopianu).

✍️ Na koniec… .
Zauważyłem, że w ostatnim czasie wzrasta zainteresowanie ziołami oraz ich wykorzystywanie w lecznictwie, dietetyce czy kosmetyce.
🧙‍♂️ Od dawien dawna wierzono nie tylko w zdrowotną moc ziół, ale przypisywano im magiczną moc.
🌿 Temat roślin leczniczych jest wart zgłębienia.

Jeżeli szukasz olejku konopnego (CBD) stworzonego z najwyższej jakości składników sprawdź tu: Green Leaf CBD Oil

Maść z żyworódki na łuszczycę przepis.

Jakiś czas temu ktoś zadał mi pytanie: Jak zrobić prostą maść z żyworódki❓
Wiem, że dużo osób ma właśnie takę roślinę na parapecie, ale nie wie jak skorzystać z jej dobrodziejstw.
Do przygotowania najprostszej maści/mazidła wystarczy nam smalec gęsi oraz kilka listków żyworódki.

Maść z żyworódki na bazie masła Shea, lanoliny, wosku pszczelego.


Żyworódka ma działanie (tak jest napisane w fachowej literaturze):
☑️ bakterio i grzybobójcze.
💡Wykazuje właściwości regenerujące oraz przeciwzapalne.

W tym układzie maść może być pomocna na wszelkie problemy skórne
✅ łuszczyca
✅ AZS
✅ egzema
✅ trądzik
✅ stany zapalne skóry
◽inne dermatozy

Maść z żyworódki możesz kupić w większości aptek czy sklepów zielarskich. Jednak ta robiona samodzielnie jest najlepsza. W końcu wiesz ile dodałeś tej niesamowitej roślinki bez zbędnych „wypełniaczy”.

Warto też zrobić sobie „nalewkę z żyworódki na spirytusie”. Zrywamy liście (ilość dowolna) myjemy suszymy. Objętość pokrojonych i zmiażdżonych liści (soku) powinna być minimum w proporcach 1:3 spirytusu/wódki (na jedną część soku użyć trzy części spirytusu). Taką mieszankę przechowujemy w ciemnym miejscu przez około dwa tygodnie. Później przecedzamy i wlewamy do butelki lub słoika.

Nalewka z żyworódki ma działanie przeciwzapalnie i przeciwgrzybicznie, przyspiesza gojenie się ran oraz stymuluje pracę układu immunologicznego, zwiększając odporność organizmu. Świetnie wpływa łupież czy w zapaleniu łojotokowym skóry.


🎦 Zapraszam Cię do obejrzenia mojego krótkiego filmu gdzie opowiadam jak robię maść z żyworódki.

Zioła na łuszczycę- Jakie są najlepsze?

Każdy, kto obserwuje mój profil wie że stosuję tylko i wyłącznie naturalne metody leczenia łuszczycy.
💡Jest to dłuższa i trudniejsza droga, ale i efekty utrzymują się dłużej. Tak jest w moim przypadku.
❗Warunek jest jeden: trzeba być systematycznym.
Nie stosuję żadnej diety (w końcu dieta kiedyś się kończy 😁) jedynie nawyki żywieniowe.

📝Czasami dostaję pytania o zioła, które piję.

Moje ulubione:
☑️napary ziołowe z liści pokrzywy
☑️czasami skrzyp polny
Te zioła mają za zadanie wspomagać pracę nerek i przyspieszają wydalanie toksyn oraz wspomagają regenerację wątroby.
👣Warto też pić uczep trójlistny. Ja poczekam na ten świeży, który własnoręcznie zbiorę.
Idzie wiosna i warto wybrać się na łąkę po świeże zioła.

Inne:
☑️Czystek (właściwości antybakteryjne, antywirusowe i antygrzybiczne). Codziennie parzę sobie w termosie i wypijam w ciągu dnia.
☑️Rumianek- bo lubię

💡Trzeba wiedzieć, że zioła w łuszczycy mogą sprzyjać łagodzeniu objawów, ale to nic pewnego. Na każdego z nas działa co innego. W końcu przyczyny łuszczycy też są różne. Warto jednak szukać sposobu na siebie, warto zajrzeć w głąb swego organizmu.

P.S. Wkrótce będę robił własną mieszankę ziołową na problemy skórne. Poinformuję 📣
Czy Ty też pijesz zioła❓ Pomagają❓

Zobacz koniecznie PremiumCollagen5000 to nutrikosmetyk, który poprawia kondycję skóry.

Kawa z mniszek lekarski na wątrobę.

Wiadomo, że stan naszej skóry jest powiązany z prawidłową pracą wątroby. W łuszczycy bardzo ważne jest dbanie o ten organ.
🏥Sprawdziłem na sobie i nastąpiła duża zmiana na plus.
🍵Warto wspomagać się ziołami typu: ostropest plamisty, korzeń mniszka lekarskiego, ziele dziurawca czy karczoch.

🛒Ostatnio trafiłem w Lidlu na ciekawią kawę z mniszka lekarskiego.
W składzie ma 100% wypalanego korzenia mniszka lekarskiego.
🙌Co interesujące taką kawę możesz sam zrobić.
Wystarczy, że wykopiesz korzeń i oczyścisz. Następnie suszymy, kroimy i prażymy w piekarniku. Na koniec do młynka i mamy własna eko kawę.
👩‍⚕️Taki napój polecany jest na poprawę trawienia i wspomaganie pracy wątroby. Po prostu to taki naturalny „detoks organizmu”.
Ma taki orzechowy słodkawy posmak.

🔖Cena w Lidlu: ok 9 zł

Próbowałeś już❓🤔Jeśli tak, koniecznie podziel się swoją opinią w komentarzu 😊

Novanoc- czy naprawdę są skuteczne? Moja opinia

Przyszedł czas na podsumowanie testowania suplementu diety Novanoc.
😴Sen jest bardzo ważnym elementem w naszym życiu, pozwala zregenerować siły, wzmacnia nasz układ odpornościowy oraz regeneruje skórę.
Osoby chore na łuszczycę czysto mają problemy ze snem (ja mam takie doświadczenia).
💡Tabletki Novanoc to zestaw naturalnych wyciągów roślinnych oraz melatoniny na dobry sen.
Co znajdziemy w składzie:
☑️melatoninę
☑️pozłotkę kalifornijską
☑️melisę
☑️passiflorę
☑️witaminę B6

Plusy:
☑️mój sen stanowczo się poprawił
☑️przesypiałem i przesypiam całą noc
☑️wstaję wypoczęty

Minusy:
☑️mała zawartość melatoniny
☑️cena

Jakie Ty polecasz suplementy na dobry sen? Napisz w komentarzu.

Dziegieć brzozowy i węglowy na łuszczycę, atopowe zapalenie skóry i łupież.

Musisz wiedzieć, że są dwa rodzaje tego produktu.

🗣️Dziegieć drzewny (ten brzozowy ma zbawienne działanie na skórę głowy)
🗣️Dziegieć węglowy /mineralny (wykorzystywany jest w recepturach aptecznych)

Ma konsystencję gęstą smolistą oraz jest dość śmierdzący.
Ten brzozowy powstaje z kory… brzozy.
🏭Liderami w produkcji kosmetyków z dziegciem są firmy polskie, rosyjskie, litewskie, a nawet estońskie.
🏥Ma działanie antyseptycznie, bakterio- i grzybobójczo.

Z dziegciem węglowym było spore zamieszanie przez UE, bo ponoć miał zawierać substancje rakotwórcze. Sytuacja jednak się uregulowała ( dzisiejsze dziegcie są wysokooczyszczane).
💥Nie lubię wchodzić w tematy polityczne, itp ale moim zdaniem papierosy chyba bardziej trują organizm (nie ma mowy o ich wycofaniu) niż dziegieć mineralny stosowany raz na jakiś czas i w niewielkich dawkach.
🍀Zresztą wiele ziół czy naturalnych substancji ma działanie uboczne, ale ich właściwości prozdrowotne rekompensują to wszytko.

💡UWAGA: Możesz sobie kupić dziegieć brzozowy w opakowaniu 50ml (cena ok 20 zł) i kroplę lub dwie dodać do porcji szamponu przed myciem włosów.
Trzeba Ci widzieć, że w gotowych szamponach/kosmetykach nigdy nie wiadomo ile tego dziegciu zastosowano.

📸Na zdjęciu: Nevskaja Cosmetica żel pod prysznic Dziegciowy

Żywokost na łuszczycę

Teraz jest dobry czas na zbieranie żywokostu. Nazywany jest „polskim żeń-szeniem”. Rośnie na łąkach, przy rzekach czy rowach. Lubi tereny podmokłe.
💊W żywokoście jest alantoina, która bardzo korzystnie wpływa na regenerację tkanek oraz przyspiesza tworzenie się naskórka.
♻️Zawiera jeszcze: asparaginę, krzem, garbniki, aminokwasy, fruktany, polifenole, olejki eteryczne oraz beta- sitostereol.

Pomaga na:
✔️stany zapalne,
✔️działa przeciwbólowo
✔️leczy trudno gojących się ran
✔️przy bólach mięśni
✔️bóle kręgosłupa
✔️pomaga w leczeniu Reumatoidalnego Zapalenia Stawów
✔️rwie kulszowej
✔️przy zwichnięciach i urazach
✔️przyspiesza regenerację kości po złamaniach
❗WAŻNE: Działa na skórę problematyczną- łuszczyca, AZS czy egzema

💮Ja robię z żywokostu:
🔖nalewki
🔖maceraty olejowe
🔖maść na bazie masła shea.
Takie masło regeneruje oraz łagodzi wszelkie podrażnienia. Może dodam jeszcze żyworódkę.
Niedługo napiszę więcej na ten temat👍

Potrzebujesz dermokonsultacji, nalewki na łuszczycę czy kremu? Napisz!

Na co zwrócić uwagę kiedy zmiany łuszczycowe się zaostrzają?

W filmie krótko omawiam na czym warto się skupić.
Moim zadaniem z pomocą przychodzi ostropest, witamina D3, błonnik czy kiszonki.
Jeżeli chcesz wychodzić z łuszczycy dbaj o wątrobę, jelita i … pozytywne nastawienie.
Nie ukrywam, że na każdego działa co innego 🙂 ,  jak i przyczyny choroby są różne.
Warto jednak testować. Najgorsze co można zrobić, to po prostu … nic nie robić.

Link do filmu