Zaczął się trudny okres dla naszej skóry. Brak słońca, mniej ruchu (dużo siedzimy) czy suche powietrze w pomieszczeniu nie pomaga w walce z łuszczycą.
Odpowiednia pielęgnacja skóry jesienią jest ważna, ale nie najważniejsza.
W tym okresie warto skupić się na tym co jemy.
Czy odpowiednio troszczysz się o swój organizm❓
Siedząc w domu zaczynamy „wicnać” : biały cukier, napoje gazowane, alkohol, chipsy czy ciastka.
Wiem, co piszę, bo sam taki jestem 🙂
Wszytko to powoduje, że zostaje zaburzona praca jelit a co za tym idzie następuje rozrost bakterii patogennych.
Kiedyś już o tym pisałem, że prowadzi to do procesów gnilnych w naszym przewodzie pokarmowym.
Dalej jest już tylko gorzej❗
Wytwarzane są związki toksyczne, które wracają do krwiobiegu.
Nasz organizm nie potrafi sobie z tym poradzić i wszytko to wydala przez …skórę💡
W przypadku „łuszczyków” (JA) może to prowadzić do zaostrzenia zmian łuszczycowych.
🙊Nie jest to może fajny temat, ale wart poruszenia.