Niektóre zioła mogą pomóc w łagodzeniu objawów łuszczycy. Należy je stosować jako płukanki lub dodawać jako odwar do kąpieli. Można też robić okłady na zmiany łuszczycowe. Mają one właściwości zarówno przeciwzapalne, jak i nawilżające, co może być pomocne w zmniejszeniu swędzenia i łuszczenia skóry (zmiękczą naskórek, usuną łuskę).
Kąpiele ziołowe mogą pomóc w objawach łuszczycy, szczególnie poprzez obniżenie stanu zapalnego skóry. Zioła takie jak nagietek, dziurawiec czy szałwia, oczyszczają i łagodzą skórę, dzięki czemu może uzyskać dłuższą regenerację.
Zioła te są bogate w witaminy, przeciwutleniacze i składniki odżywcze, które działają wzmacniająco na skórę. Kąpiele ziołowe mają również właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze. Można je łatwo wykonać przy pomocy wywarów i naparów ziołowych.
Zioła na skórę problematyczną
1. Nagietek – jest szeroko stosowany w medycynie i kosmetyce – łagodzi złuszczanie skóry, nawilża i zapobiega wysuszeniu.
2. Rumianek – ma łagodny działanie ściągające, zmniejsza zaczerwienienie, zmiękcza skórę i zwalcza zapalenie.
3. Żywokost – to wyjątkowo silny składnik o działaniu leczniczym – zmiękcza i odżywia skórę, łagodzi stany zapalne i szybko regeneruje.
4. Prawoślaz lekarski – doskonały do zwalczania stanów zapalnych skóry, redukuje obrzęki i łagodzi swędzenie.
5. Skrzyp – zawiera cenne związki, które odżywiają skórę, koi i zapobiega wysychaniu.
6. Jeżówka – jest naturalnym środkiem zmiękczającym – doskonale nawilża skórę, odżywia i odmładza.
7. Liść laurowy – łagodzi i działa oczyszczająco na skórę oraz sprzyja gojeniu się ran.
8. Mięta – doskonale chłodzi skórę, zwalcza obrzęki i poprawia ukrwienie skóry.
9. Kocanki piaskowe – zawierają saponiny o działaniu antyseptycznym i ściągającym – doskonale hamują stany zapalne skóry.